Podělím se s vámi o další svůj nápad, kterým jsem si zpestřila nedělní večeři.
Tyto stránky se věnují přirozené lidské výživé - syrové rostlinné stravě, biopotravinám, přírodní léčbě, filozofii, ekologii a celkově tématu člověk-příroda-civilizace.
Informace na těchto stránkách jsou určeny Vám, kteří jste si vědomi vlastní odpovědnosti za svůj život a všechny události s ním související, lidem, kteří nehledají příčiny svých problémú okolo a vědíí, že cokoliv změnit mohou právě jen oni. Jestliže jste ochotni připustit, že nemoc, bolest a předčasná smrt jsou jevy, které si dobrovolně vybíráme, máte možnost objevit cestu, která Vás může dovést ke stavu překonávajícímu všechny vžité představy o tom, co je zdraví, síla a duševní vyrovnanost.
"Ať je jídlo tvým lékem, a lék tvým jídlem"
- Hippocrates -

Podělím se s vámi o další svůj nápad, kterým jsem si zpestřila nedělní večeři.
Celý článek |
Marie Špačková
Syrová strava je prospěšná tím, že má všechny enzymy a živiny neporušené a to určitě podporuje, zlepšuje a usnadňuje trávení.
Celý článek |
Hol
Zázvorový kořen je mnohem více, než aromatické koření. Je to velice specifická léčivá bylina. Ve skutečnosti patří do stejné skupiny jako kurkuma a kardamon. Čínská a Ayurvédská medicína ho využívají po celá staletí. A nyní ho objevila i moderní medicína, jehož extrakty používá pro některé zdravotní problémy.
Celý článek |
Marie Špačková
Seznam alkalických potravin, které vás udělají více alkalické po tom, co jste je snědli. Ne všechno syrové jídlo alkalizuje, některá jídla ve skutečnosti mohou vaši kyselost ještě zvýšit. Např. citron je kyselý, ale když ho sníte, tak vás zalkalizuje.
Celý článek |
Marie Špačková
Většina jí syrovou stravu protože chce zhubnout. Až do chvíle, kdy zjistíte, že jste zhubli už hodně. Já jsem se s tímto potýkal ještě před tím, než jsem začal tuto syrovou stravu jíst. Má rodina má velice rychlý metabolismus a všichni vypadají vyzáble. Bez ohledu na to, co jíme. Před lety, jsem zkoušel čokoládovou dietu, banány a sýry a jedl jsem a jedl jsem a jedl jsem. Ale nikdy jsem nezískal významnou váhu. Až jsem z toho nakonec onemocněl. Je celkem dost užitečných informací o získání váhy pomocí syrových potravin, ale ne vše se dá snadno najít, je to praktické nebo efektivní. Tak jsem to pro vás vypátral. Četl jsem knihy a články, dělal rozhovory a mluvil s ostatními rawfoodisty. Doufám, že vám to pomůže rachle a efektivně a ušetříte si čas.
Celý článek |
Marie Špačková
Celý článek |
Marie Špačková
Bylo nebylo, jedno malé městečko a v něm žil pětatřicetiletý mladý muž, který spokojeně využíval všech výhod civilizovaného způsobu života. Dobře a hodně jedl a pil, převážně levné produkty potravinářského průmyslu. Hojně využíval vymožeností moderní doby, jakou jsou automobily, televizory, počítače, pohovky, telefony aj. A slepě důvěřoval autoritám, které byly stvořeny pro ještě větší pohodlí moderního člověka, jako lékařům, vědcům, politikům, kapitánům průmyslu aj. A tak ten mladý muž žil svým bezstarostným spokojeným životem, bez nutnosti o něm přemýšlet a rozhodovat, protože to za něj dělali jiní, a pokud náhodou nezemřel, žije dodnes.
Celý článek |
Jindřich Tvrdík